Dia del niño.

Los niños son la alegría y la bondad de este mundo. Hoy celebramos su día, felicidades a los seres más bellos del mundo.

¡Feliz día del Niño!

¡JUNTOS POR LA CAPITAL QUE QUEREMOS!

Audiencia pública No. 12

Hoy jueves toca audiencia pública, por lo cual, les hacemos la atenta invitación a que nos acompañen en punto de las 10 de la mañana para éste evento.

Al igual que siempre el Presidente Municipal Mario Moreno estará al frente de la audiencia escuchando tus propuestas, y será acompañado de todos los funcionarios con la intención de darle pronta solución a cualquier problema que puedas tener.

¡Acompáñanos!

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Deshidratación

La deshidratación es la alteración de agua y sales minerales en el plasma de un cuerpo. Puede producirse por estar en una situación de mucho calor (sobre todo si hay mucha humedad), ejercicio intenso, falta de bebida o una combinación de estos factores. También ocurre en aquellas enfermedades donde está alterado el balance hidroelectrolítico. Básicamente, esto se da por falta de ingestión o por exceso de eliminación.

Para evitarla se debe beber agua o bebidas isotónicas como la limonada. No es muy recomendable beber bebidas muy azucaradas, como las de cola, o por lo menos es aconsejable alternarlas con agua. Se ha de beber siempre que se tenga sed, no es aconsejable tal y como se suele decir beber 2 litros de agua al día o beber sin que el cuerpo lo pida, puesto que podríamos provocar un envenenamiento por agua, fenómeno que se conoce como hiperhidratación.

La forma más fácil de evitar la deshidratación es beber mucho líquido, sobre todo en los días calurosos, secos y/o ventosos. Esto puede implicar beber entre 6 y 8 vasos (entre 1,4 y 1,9 litros) diariamente para algunas personas, según cuánta agua obtienen a través de los alimentos y cuánto sudan a consecuencia de la actividad física que realizan. Hay que recordar que el beber agua no añade calorías a la dieta y es definitivamente muy bueno para la salud.

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Golpe de calor

El golpe de calor es un trastorno grave que se presenta cuando un organismo homeotérmico no alcanza a disipar más calor del que genera o absorbe, superando la temperatura corporal los 40 °C y afectando al sistema nervioso central con encefalía, y siendo habitual el coma, siendo un caso de hipertermia. Generalmente ocurre por estar expuesto a una fuente de calor que lleva la temperatura corporal por encima de 40 °C, y viene acompañado de mortalidades de hasta el 70%, dandose especialmente durante lasolas de calor (más de tres días por encima de 32,3 °C).

Se considera golpe de calor cuando la temperatura corporal rebasa los 40 °C. En la hipertermia el punto de ajuste hipotalámico no cambia, pero la temperatura corporal sube superando los mecanismos de regulación de temperatura. Como consecuencia de esto se produce el llamado golpe de calor.

La enfermedad suele afectar a dos grupos de población, por un lado individuos sanos que realizan ejercicio físico intenso (golpe de calor por esfuerzo), y por otro lado, a ancianos o enfermos (golpe de calor clásico). El tratamiento se basa en el enfriamiento inmediato (menos de 2 horas), y el apoyo a órganos y sistemas.

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Sismos abril

Al 31 de marzo del 2013, en México, se han registrado un total de 1116 sismos. En Guerrero, se ha registrado un total de 216, representando un 19.35% de la totalidad de los sismos del país. Guerrero es uno de los estados con mayor sismicidad en el país. Es muy importante conocer las cifras, así como tener a la mano planes y rutas de evacuación. De manera continua la Dirección de Protección Civil  implementa programas de capacitación acerca de que hacer en caso de sismos. Pídanlas para sus instituciones educativas y centros de trabajo.

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Inauguración Monumento a las Banderas.

Al inicio de la administración, el Presidente Municipal Mario Moreno inicio con un programa intenso de mejoramiento de imagen urbana. Varios puntos claves de la ciudad fueron remodelados. Uno de éstos proyectos fue el "Monumento a las Banderas". La dirección de protección civil, en coordinación con otra dependencias ha tenido una amplia participación en los trabajos realizados. Hoy, el Presidente Municipal, acompañado del C. Gobernador Angel Aguirre Rivero, entregara en punto de las 9:30 de la mañana el ya remodelado "Monumento a las Banderas". Aquí mostramos unas imágenes de los trabajos que se realizaron, así como de las diferencias entre como se encontraba y como entregará estos trabajos.

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